Düşük Kalorili Diyetin Yaşlanma Üzerinde Beklenmedik Etkisi Var

Yaşlanma sürecinde diyetin rolü, kalori kısıtlamasının telomerler üzerindeki etkileri üzerine yapılan araştırmalarla daha da karmaşık hale geliyor.

Kalori Kısıtlaması ve Yaşlanma Karmaşık Bir İlişki

Kalori kısıtlamasının yaşamı uzatabileceğini ve yaşlanma belirtilerini azaltabileceğini gösteren hayvanlar üzerindeki çalışmalar, bu konunun hala araştırılmaya değer olduğunu gösteriyor. Tulane Tıp Fakültesi’nde araştırmacı olan Waylon Hastings, kalori kısıtlamasının hücredeki metabolizma üzerindeki etkileri nedeniyle yaşamı uzatabileceğini açıklıyor.

Telomerler ve Biyolojik Yaş

Telomerler, hücrelerimizin yaşlanma sürecinde önemli bir gösterge olarak kabul edilir. Kalori kısıtlamasının telomer uzunluğu üzerindeki etkileri ise daha az anlaşılmıştır.

CALERIE Çalışması İlginç Bulgular

Penn State’teki araştırmacılar, ulusal CALERIE çalışmasından elde ettikleri verilerle kalori kısıtlamasının telomerler üzerindeki etkilerini incelediler. Ancak beklenmedik bir şekilde, bir yıl boyunca kalori kısıtlaması uygulayan katılımcıların telomer uzunluğunun standart diyet uygulayanlardan daha hızlı kaybolduğunu buldular.

Karmaşıklık ve İleriki Araştırmalar

Araştırmacılar, kalori kısıtlamasının telomer kaybını etkileyen faktörlerin karmaşıklığını vurgularken, ileriki çalışmaların bu konuyu daha detaylı incelemesi gerektiğini belirtiyorlar. Ancak, kalori kısıtlamasının insan sağlığı üzerindeki diğer faydalarının da göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyorlar.